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“たった５分” で瞑想シリーズ『自分の声を聞いて内側から豊かになる』セット
- シリーズ： “たった５分” で瞑想
- 再生時間： 16 分
- カテゴリー： 宗教・スピリチュアル, その他の宗教・慣行・聖典
OR
あらすじ・解説
頭を使った仕事をしていて、自分の感情を後回しにしていませんか？
感情と、あなた自身の心の声を大事にすることで、あなたの望みがみえてくるかもしれません。
自分の感情や、望むビジョンを感じる時間をとって
しっかりと自分の軸を整え、夢に目標に邁進し、
豊かな人生を築いていく自分になるために、おすすめのセットです！
子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる！「”たった５分”で」瞑想シリーズ。
20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上にヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった５分”で」瞑想シリーズ。
これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、
ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ！
やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ！
あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。
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