مغامرات الديناصورات لتهدئة النفس: قصص اليقظة الذهنية للأولاد
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
プレミアムプラン4か月 月額99円キャンペーン開催中。 聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
مغامرات الديناصورات لتهدئة النفس: قصص اليقظة الذهنية للأولاد
￥1,400 で購入
-
ナレーター：
-
Virtual Voice
-
著者：
-
هند شعبان
この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。
حول وقت النوم ونوبات الغضب لسكينة تامة عبر قصص أطفال تدمج مغامرات الديناصورات بمهارات اليقظة الذهنية والتنفس العميق. وسط غابات ما قبل التاريخ الآمنة، سيرافق طفلك أصدقاء فضوليين لتعلم كيفية التعامل مع المشاعر الصعبة بلطف. هذا الاستماع المهدئ مثالي لرحلات السيارة الصباحية أو الاسترخاء المسائي بعد يوم طويل.
بدلا من التوجيهات المباشرة، يكتشف الصغار قدرتهم الفطرية على الاسترخاء والانتباه للحظة الحالية من خلال سرد تفاعلي دافئ وممتع. تمنح هذه التجربة الصوتية طفلك خريطة داخلية لاستيعاب مشاعره وفهم جسده، مما يزرع فيه بذور الطمأنينة والثقة بالنفس خطوة بخطوة.
ما الذي ستكتشفه في الداخل:
• تقنيات تنفس هادئة مصممة كاستراحات لطيفة داخل أحداث القصة لمساعدة طفلك على التركيز.
• استراتيجيات بسيطة للتعامل مع صعوبة الانتظار والقلق المفاجئ بطريقة آمنة ومريحة.
• مهارات الإصغاء لأصوات الطبيعة وملاحظة الجسد دون إطلاق أحكام أو الشعور بالذنب.
• طريقة ذكية لتسمية المشاعر والاعتراف بها بدلا من الهروب منها أثناء لحظات التوتر.
• تدريبات قصيرة وعملية يمكن تطبيقها فورا في طريق المدرسة أو قبل النوم مباشرة.
امنح طفلك هدية الهدوء والوعي الذاتي التي سترافقه طوال حياته في عالم مليء بالمشتتات. لا تدع لحظات التوتر اليومية تسيطر على يومكم، واضغط على زر التشغيل لتبدأ رحلة الاسترخاء والنمو العاطفي الآن.
©2026 Hardfork Media OU (P)2026 Hardfork Media OU