『¡Adelgaza! [Lose Weight!]』のカバーアート

¡Adelgaza! [Lose Weight!]

Sin que te tomen el pelo ni te quiten salud [Without Them Teasing You or Taking Away Your Health]

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¡Adelgaza! [Lose Weight!]

著者： Jose Enrique Campillo
ナレーター： Ana Palleja
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このコンテンツについて

José Enrique Campillo es doctor y catedrático de Fisiología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Extremadura, e investigador en el campo de la diabetes, la nutrición humana y el ejercicio físico.

En este audiolibro nos propone un método para adelgazar fácil, natural y actualizado con la incorporación de los últimos conocimientos científicos sobre alimentación y salud. Este es un método para perder 18 kilos en un año, a través de una dieta constante y de un programa de ejercicio físico.

Igualmente, analiza las principales causas de la obesidad infantil y nos alerta contra los peligros de los remedios milagrosos que nos prometen algunas dietas de moda.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2017 Jose Enrique Campillo (P)2017 Storyside フィットネス・食生活・栄養 減量・体重管理 食習慣・健康的な料理

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