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The Trauma-Sensitive Mindfulness Workbook
- A Comprehensive Guide for Mindfulness Teachers
- 著者： David A. Treleaven
- ナレーター： Paul Brion
- 再生時間： 10 時間 29 分
- 完全版
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The formative, step-by-step guide to trauma-sensitive mindfulness practice. Unbeknownst to many, mindfulness can exacerbate symptoms of traumatic stress. Instructed to pay close, sustained attention to their inner-world, people struggling with trauma can experience flashbacks, dysregulation, or dissociation.
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The Trauma-Sensitive Mindfulness Workbook
- A Comprehensive Guide for Mindfulness Teachers
- ナレーター： Paul Brion
- 再生時間： 10 時間 29 分
- 配信日： 2025/06/10
- 言語： 英語
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