ベストセラー
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Cut Yourself a Break
- Using Self-Compassion to Move Through the Toughest Moments of Your Life
- 著者： Sarah Fletcher
- ナレーター： Alana Marie Cheuvront
- 再生時間： 3 時間 28 分
- 完全版
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What do people who have suffered through trauma, chronic illness, or bullying have in common? They all need self-compassion. What am I talking about? The ability to cut yourself a break rather than beat yourself up. I’m talking about the experiences that profoundly affected you. The ones that...
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Cut Yourself a Break
- Using Self-Compassion to Move Through the Toughest Moments of Your Life
- ナレーター： Alana Marie Cheuvront
- 再生時間： 3 時間 28 分
- 配信日： 2022/11/14
- 言語： 英語
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