ベストセラー
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A Mindfulness Guide for Survival
- 著者： Ruby Wax
- ナレーター： Ruby Wax
- 再生時間： 3 時間 15 分
- 完全版
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Dear Reader, I have written this workbook for you to use as a guide on how to drop anchor when life, and the world around you, gets too daunting. It's filled with exercises and information for when you're suddenly forced to confront the hard truths or as I like to call them the BIG SIX realities...
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A Mindfulness Guide for Survival
- ナレーター： Ruby Wax
- 再生時間： 3 時間 15 分
- 配信日： 2022/02/28
- 言語： 英語
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Ruby Wax's No-Brainer: It's All in the Mind
- An Audible Original
- 著者： Ruby Wax
- ナレーター： Ruby Wax
- 再生時間： 6 時間 10 分
- オリジナル版
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In this Audible Original, Ruby Wax hunts down her heroes - brain scientists - in the UK and across America, to learn more about what makes us tick: why we get stressed, how we feel pain, what makes us addicted - and has a lot of fun along the way....
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Ruby Wax's No-Brainer: It's All in the Mind
- An Audible Original
- ナレーター： Ruby Wax
- 再生時間： 6 時間 10 分
- 配信日： 2018/10/10
- 言語： 英語
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