ベストセラー
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Digital Detox (German Edition)
- Zurück zu Fokus, Ruhe und echtem Leben
- 著者： Robin Döring
- ナレーター： Luca-Jan Lamping
- 再生時間： 4 時間 26 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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Digital Detox: Zurück zu Fokus, Ruhe und echtem Leben Wie du dich aus der digitalen Reizfalle befreist und zu dir selbst zurückfindestDu lebst. Aber fühlst du noch? Du funktionierst. Aber bist du wirklich präsent? Du bist permanent erreichbar – aber innerlich längst verloren gegangen?
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Digital Detox (German Edition)
- Zurück zu Fokus, Ruhe und echtem Leben
- ナレーター： Luca-Jan Lamping
- 再生時間： 4 時間 26 分
- 配信日： 2025/12/05
- 言語： ドイツ語
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Die Macht des Nervensystems
- Raus aus Trauma, Stress und Angst mit der Polyvagal-Theorie
- 著者： Robin Döring
- ナレーター： Christoph Neumann
- 再生時間： 3 時間 25 分
- 完全版
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"Die Macht des Nervensystems" ist mehr als nur ein weiterer Ratgeber im Bereich der Selbsthilfe. Es ist eine Einladung zu einem tiefen Verstehen des eigenen Körpers, der eigenen Reaktionen und der verborgenen Mechanismen, die unser Leben im Hintergrund steuern.
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Die Macht des Nervensystems
- Raus aus Trauma, Stress und Angst mit der Polyvagal-Theorie
- ナレーター： Christoph Neumann
- 再生時間： 3 時間 25 分
- 配信日： 2025/10/29
- 言語： ドイツ語
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Der 3-Stunden-Tag
- Wie du mit 180 Minuten Arbeit am Tag mehr erreichst als andere in acht
- 著者： Robin Döring
- ナレーター： Lukas Frei
- 再生時間： 3 時間 12 分
- 完全版
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Stell dir vor, du könntest deine wichtigsten Aufgaben in nur drei Stunden pro Tag erledigen – mit klarem Fokus, weniger Stress und mehr Lebensqualität. Klingt unrealistisch? Dann ist dieses Buch genau für dich.
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Der 3-Stunden-Tag
- Wie du mit 180 Minuten Arbeit am Tag mehr erreichst als andere in acht
- ナレーター： Lukas Frei
- 再生時間： 3 時間 12 分
- 配信日： 2025/10/27
- 言語： ドイツ語
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