ベストセラー
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3 Steps to Reduce Anxiety with Mindfulness
- How to Eliminate Negative Thoughts, Relief Stress, Worry, and Anxiety
- 著者： Patricia Markey
- ナレーター： MSF
- 再生時間： 4 時間 18 分
- 完全版
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Discover how to tame that vicious monster inside your head and take charge of your life again. Do you always find yourself thinking of the worst-case scenarios, no matter how outlandish they may seem? Would you rather avoid meeting someone new for fear of being judged by them? Are you often...
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3 Steps to Reduce Anxiety with Mindfulness
- How to Eliminate Negative Thoughts, Relief Stress, Worry, and Anxiety
- ナレーター： MSF
- 再生時間： 4 時間 18 分
- 配信日： 2023/12/03
- 言語： 英語
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Easy Meditation Guide for Beginners
- Easy Guide to Meditation to Learn How to Reduce Stress and Feel Happy Now
- 著者： Patricia Markey
- ナレーター： Nova Jeanius
- 再生時間： 4 時間 54 分
- 完全版
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Are you feeling stressed out and overwhelmed by the challenges of daily life? Do you struggle to find a sense of inner calm and happiness? If so, you are not alone.
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Easy Meditation Guide for Beginners
- Easy Guide to Meditation to Learn How to Reduce Stress and Feel Happy Now
- ナレーター： Nova Jeanius
- 再生時間： 4 時間 54 分
- 配信日： 2024/06/13
- 言語： 英語
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