Mike Barden
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Mike Barden

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マイク・バーデンはウィスコンシン州を拠点とする作家、ミュージシャン、そして教師です。 離婚、失業、そして牧師としてのキャリアの終焉を経験した後、彼はアイデンティティの危機において心の安定を見つけるための枠組みであるC.A.L.M.メソッドを開発しました。 彼の著作は、マインドフルネスと心理学におけるエビデンスに基づいた実践に基づいており、人生の大きな転換期にある読者のために翻訳されています。『From Reactive to Resilient』は彼の処女作です。
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