著者
Mark Kemp
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ベストセラー
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Strength Training for Seniors
- Building Muscle, Improving Flexibility and Eliminating Joint Pain with a 10-Week At-Home Senior Workout Routine
- 著者： Mark Kemp
- ナレーター： Matthew McAuliffe
- 再生時間： 3 時間 56 分
- 完全版
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ストーリー0 out of 5 stars 0
Strength Training for Seniors is the perfect book for you if you have tried other senior fitness routines and quit, you feel that aging has made you tired and frail....
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Strength Training for Seniors
- Building Muscle, Improving Flexibility and Eliminating Joint Pain with a 10-Week At-Home Senior Workout Routine
- ナレーター： Matthew McAuliffe
- 再生時間： 3 時間 56 分
- 配信日： 2023/07/06
- 言語： 英語
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