ベストセラー
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Say No, Set Boundaries, Be Free
- Create Guilt-Free Limits with Assertive Communication, Find the Peace you Deserve & Build Reciprocal Relationships That ... Values, Time & Energy (Revive & Thrive)
- 著者： Lorilee Lucas
- ナレーター： Megan Selke
- 再生時間： 5 時間 45 分
- 完全版
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The Most Important Person in Your Life is Missing. And It Is You. You are the one everyone relies on. The fixer. The dependable one. The person who always finds a way to make it work. But while you are busy holding everyone else’s world together… who is holding yours?
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Say No, Set Boundaries, Be Free
- Create Guilt-Free Limits with Assertive Communication, Find the Peace you Deserve & Build Reciprocal Relationships That ... Values, Time & Energy (Revive & Thrive)
- ナレーター： Megan Selke
- シリーズ： Revive & Thrive
- 再生時間： 5 時間 45 分
- 配信日： 2026/09/08
- 言語： 英語
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The Vagus Nerve Solution: Optimize Total Body Health with Simple Techniques to Reduce Stress, Soothe Anxiety, Improve Digestion, and Ease Chronic Pain
- Revive & Thrive
- 著者： Lorilee Lucas
- ナレーター： Avery Wade
- 再生時間： 6 時間 21 分
- 完全版
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Reclaim your life naturally: Unlock the healing power of your vagus nerve to address chronic pain, stress, anxiety, digestive disorders, and more, even if you’ve struggled for years!
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The Vagus Nerve Solution: Optimize Total Body Health with Simple Techniques to Reduce Stress, Soothe Anxiety, Improve Digestion, and Ease Chronic Pain
- Revive & Thrive
- ナレーター： Avery Wade
- シリーズ： Revive & Thrive
- 再生時間： 6 時間 21 分
- 配信日： 2025/02/11
- 言語： 英語
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The Ultimate Self-Care Handbook
- 1000+ Hassle-Free Ideas to Escape Burnout, Reduce Stress, and Reclaim Your Life (Revive & Thrive)
- 著者： Lorilee Lucas
- ナレーター： Jimmy Alli
- 再生時間： 5 時間 5 分
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Stop Surviving and Start Thriving—Your Self-Care Revolution Begins Here! Are you drowning in stress and responsibilities, unsure where to even begin with self-care? Do you feel guilty every time you try to prioritize yourself, even though deep down, you know you need to?
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The Ultimate Self-Care Handbook
- 1000+ Hassle-Free Ideas to Escape Burnout, Reduce Stress, and Reclaim Your Life (Revive & Thrive)
- ナレーター： Jimmy Alli
- シリーズ： Revive & Thrive
- 再生時間： 5 時間 5 分
- 配信日： 2025/05/28
- 言語： 英語
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