ベストセラー
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Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel
- Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien
- 著者： Kathleen Kunze
- ナレーター： Katja Amberger
- 再生時間： 8 時間 34 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
Fühlst du dich oft innerlich unruhig, angespannt oder von unerklärlichen Ängsten überwältigt? Was, wenn dein Körper selbst der Schlüssel zu all diesen Problemen ist? Unser Nervensystem sendet ständig Signale – es sehnt sich nach Sicherheit. Doch oft fehlt uns diese innere Sicherheit...
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Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel
- Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien
- ナレーター： Katja Amberger
- 再生時間： 8 時間 34 分
- 配信日： 2024/12/12
- 言語： ドイツ語
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Raus aus dem Funktionsmodus – zurück zu dir
- Wenn dein Nervensystem nicht abschalten kann – Löse dich aus der Spirale von Pflichtgefühl, Überlastung und Erschöpfung
- 著者： Kathleen Kunze
- ナレーター： Karoline von Mask Oppen
- 再生時間： 7 時間 49 分
- 完全版
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ナレーション0
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ストーリー0
Ständig funktionieren, Erwartungen erfüllen, für andere da sein – und sich selbst dabei immer weiter verlieren. Viele Menschen stecken in diesem Kreislauf aus Pflichtgefühl, Verantwortung und Mental Load fest, bis nach einiger Zeit Erschöpfung und innere Leere überhandnehmen. Wenn wir...
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Raus aus dem Funktionsmodus – zurück zu dir
- Wenn dein Nervensystem nicht abschalten kann – Löse dich aus der Spirale von Pflichtgefühl, Überlastung und Erschöpfung
- ナレーター： Karoline von Mask Oppen
- 再生時間： 7 時間 49 分
- 配信日： 2025/11/25
- 言語： ドイツ語
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