A Practical Guide to Breathwork
ベストセラー
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A Practical Guide to Breathwork
- A Remedy for the Modern Human Condition
- 著者： Jesse Coomer
- ナレーター： Chris Strong
- 再生時間： 8 時間 11 分
- 完全版
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ナレーション0
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ストーリー0
You have been breathing your whole life; now, learn how to breathe better to positively influence your mental and physical well-being. This book is exactly what it says it is - a practical guide. Nothing esoteric. Nothing “woo woo”....
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A Practical Guide to Breathwork
- A Remedy for the Modern Human Condition
- ナレーター： Chris Strong
- 再生時間： 8 時間 11 分
- 配信日： 2021/01/28
- 言語： 英語
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The Language of Breath
- Discover Better Emotional and Physical Health through Breathing and Self-Awareness--With 20 holistic breathwork practices
- 著者： Jesse Coomer, Richard Bostock, Brian Mackenzie - introduction
- ナレーター： Brad Grusnick
- 再生時間： 8 時間 5 分
- 完全版
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ナレーション1
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ストーリー1
For breathwork fans who want to go deeper—20+ science-backed breathing practices to boost your energy, unlock your mind-body connection, and heal from chronic stress Breathwork expert Jesse Coomer reveals how to breathe our way to better health, increased vitality, and mental clarity by...
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The Language of Breath
- Discover Better Emotional and Physical Health through Breathing and Self-Awareness--With 20 holistic breathwork practices
- ナレーター： Brad Grusnick
- 再生時間： 8 時間 5 分
- 配信日： 2023/10/31
- 言語： 英語
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A Practical Guide to Cold Training
- A Handbook for Safe and Progressive Deliberate Cold Exposure
- 著者： Jesse Coomer
- ナレーター： Tyler Sean
- 再生時間： 3 時間 49 分
- 完全版
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ストーリー0
The practice of deliberate cold exposure has been made popular by the likes of Wim Hof, Andrew Huberman, Joe Rogan, and many other major names. In the past ten years, what was once a fringe practice has become a widely practiced modality for health and wellness. However, until now, there has...
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A Practical Guide to Cold Training
- A Handbook for Safe and Progressive Deliberate Cold Exposure
- ナレーター： Tyler Sean
- 再生時間： 3 時間 49 分
- 配信日： 2024/09/10
- 言語： 英語
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