ベストセラー
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Mindful Eating
- A Guide to Rediscovering a Healthy and Joyful Relationship with Food
- 著者： Jan Chozen Bays, Jon Kabat-Zinn - introduction
- ナレーター： Jan Chozen Bays, Kaleo Griffith
- 再生時間： 8 時間 24 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
The art of mindfulness can transform our struggles with food--and renew our sense of pleasure, appreciation, and satisfaction with eating. Drawing on recent research and integrating her experiences as a physician and meditation teacher, Dr. Jan Bays offers a wonderfully clear presentation of...
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Mindful Eating
- A Guide to Rediscovering a Healthy and Joyful Relationship with Food
- ナレーター： Jan Chozen Bays, Kaleo Griffith
- 再生時間： 8 時間 24 分
- 配信日： 2018/05/08
- 言語： 英語
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