Unf*ck Your Brain
ベストセラー
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![『Destrave seu cérebro [Unlock Your Brain]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/51slasNlR7L._SL500_.jpg)
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Destrave seu cérebro [Unlock Your Brain]
- Uma abordagem científica e bem-humorada para lidar com traumas e gatilhos emocionais [A Scientific and Humorous Approach to Dealing with Trauma and Emotional Triggers]
- 著者： Faith Harper
- ナレーター： Marta Ramalhete
- 再生時間： 4 時間 36 分
- 完全版
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Este audiolivro prático e irreverente explica o funcionamento básico do cérebro e os processos mentais por trás de pensamentos negativos, raiva, tristeza, etc.
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Destrave seu cérebro [Unlock Your Brain]
- Uma abordagem científica e bem-humorada para lidar com traumas e gatilhos emocionais [A Scientific and Humorous Approach to Dealing with Trauma and Emotional Triggers]
- ナレーター： Marta Ramalhete
- 再生時間： 4 時間 36 分
- 配信日： 2024/05/07
- 言語： ポルトガル語
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Unf*ck Your Boundaries: Build Better Relationships Through Consent, Communication, and Expressing Your Needs
- The 5-minute Therapy Series
- 著者： Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- ナレーター： Erin Bennett
- 再生時間： 2 時間 48 分
- 完全版
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Boundaries are the ways we communicate our needs. They are what allow us to feel safe among strangers, in everyday interactions, and in our closest relationships. When we have healthy boundaries, we have a strong foundation in an uncertain world. And when someone crosses your boundaries, or you...
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Unf*ck Your Boundaries: Build Better Relationships Through Consent, Communication, and Expressing Your Needs
- The 5-minute Therapy Series
- ナレーター： Erin Bennett
- 再生時間： 2 時間 48 分
- 配信日： 2020/04/28
- 言語： 英語
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Spegni sto c***o di cervello
- Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
- 著者： Faith Harper, Sara Puggioni - traduttore
- ナレーター： Lucia Valenti
- 再生時間： 5 時間 9 分
- 完全版
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Se il 79% di noi dichiara di vivere in un perenne e diffuso stato d'ansia e 9 italiani su 10 si definiscono stressati, è perché non abbiamo mai imparato una cosa fondamentale: a spegnere il cervello. Certo, per la maggior parte del tempo funziona che è una meraviglia, ci regala idee folgoranti,...
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Spegni sto c***o di cervello
- Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
- ナレーター： Lucia Valenti
- 再生時間： 5 時間 9 分
- 配信日： 2025/05/30
- 言語： イタリア語
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