ベストセラー
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Heal Your Body Free Your Mind
- Discover How Focusing on your body's Senses Can bring your mind and body Back Into Balance Understand your Attachment Style to free your Mind.
- 著者： Des Jeffrey
- ナレーター： Katie Houle
- 再生時間： 8 時間 33 分
- 完全版
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ナレーション0
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“TWO COMPLETE BOOKS FOR THE PRICE OF ONE” 200+ Exercises, Intentional Short Techniques and practices you can do in 5 minutes. Your body is like a “Black Box” on an aircraft. It holds a record of everything you’ve ever experienced—your emotions, memories, and behavior patterns… When...
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Heal Your Body Free Your Mind
- Discover How Focusing on your body's Senses Can bring your mind and body Back Into Balance Understand your Attachment Style to free your Mind.
- ナレーター： Katie Houle
- 再生時間： 8 時間 33 分
- 配信日： 2025/02/05
- 言語： 英語
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Attachment Theory Explained
- A Step By Step Guide to Understand Relationships, Heal Emotional Wounds and Build Resilience
- 著者： Des Jeffrey
- ナレーター： Katie Houle
- 再生時間： 4 時間 19 分
- 完全版
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65 Reflective exercises included. This book provides a practical, research-backed approach to personal growth and emotional resilience. Unlock the Emotional Blueprint Behind Every Relationship—Without the Jargon. Many, many readers endorse this approach in their reviews. Attachment Theory...
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Attachment Theory Explained
- A Step By Step Guide to Understand Relationships, Heal Emotional Wounds and Build Resilience
- ナレーター： Katie Houle
- 再生時間： 4 時間 19 分
- 配信日： 2025/01/28
- 言語： 英語
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Somatic Therapy Guide
- Reduce Stress & Anxiety by Focusing on Body Senses, Support Trauma Recovery, and Repair Damage from Emotional Wounds
- 著者： Des Jeffrey
- ナレーター： Katie Houle
- 再生時間： 4 時間 25 分
- 完全版
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Rooted in the science of Somatic Therapy, this book offers 101+ scientifically proven exercises and short Intentional Techniques and practices that help you release stress, regulate your emotions, and rewire your relationship with your body.
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Somatic Therapy Guide
- Reduce Stress & Anxiety by Focusing on Body Senses, Support Trauma Recovery, and Repair Damage from Emotional Wounds
- ナレーター： Katie Houle
- 再生時間： 4 時間 25 分
- 配信日： 2025/01/08
- 言語： 英語
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