ベストセラー
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Hack Your Hormones
- The Number One Sunday Times Bestseller
- 著者： Davinia Taylor
- ナレーター： Davinia Taylor, Dr Mohammed Enayat
- 再生時間： 7 時間 2 分
- 完全版
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THE INSTANT NUMBER ONE SUNDAY TIMES BESTSELLER 'A wonderful book' Dr Chris van Tulleken, Sunday Times bestselling author of Ultra-Processed People Sleep better thanks to cherries Fix your brain fog with good fats Improve your metabolism with brazil nuts When we talk about hormones, we so often...
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Hack Your Hormones
- The Number One Sunday Times Bestseller
- ナレーター： Davinia Taylor, Dr Mohammed Enayat
- 再生時間： 7 時間 2 分
- 配信日： 2023/05/25
- 言語： 英語
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It's Not A Diet
- The Number One Sunday Times bestseller
- 著者： Davinia Taylor
- ナレーター： Davinia Taylor
- 再生時間： 6 時間 18 分
- 完全版
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'A personal, fun and positive book encouraging dietary diversity and NOT calorie counting' Professor Tim Spector, author of The Diet Myth and Spoon-Fed 'Empowering' Hello! magazine Why stress causes weight gain How fasting makes you less hungry Why sunflower oil is unhealthy How cold showers can...
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It's Not A Diet
- The Number One Sunday Times bestseller
- ナレーター： Davinia Taylor
- 再生時間： 6 時間 18 分
- 配信日： 2021/05/27
- 言語： 英語
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![『Der Hormon-Trick [Hack Your Hormones]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/41oxLZNcYrL._SL500_.jpg)
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Der Hormon-Trick [Hack Your Hormones]
- Schluss mit Heißhunger, Gefühlschaos und Niedergeschlagenheit: Wie du Ausgeglichenheit, mehr Energie und besseren Schlaf erreichst
- 著者： Davinia Taylor, Antje Seidel - translator
- ナレーター： Sanja Nowara
- 再生時間： 8 時間 36 分
- 完全版
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総合評価0
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ストーリー0
Hormone sind mehr als nur ein "Frauenthema": Sie steuern beinahe alle Vorgänge in unserem Körper, von unserem Schlaf, über unser Essverhalten bis hin zu unserer Laune und Stressreaktion.
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Der Hormon-Trick [Hack Your Hormones]
- Schluss mit Heißhunger, Gefühlschaos und Niedergeschlagenheit: Wie du Ausgeglichenheit, mehr Energie und besseren Schlaf erreichst
- ナレーター： Sanja Nowara
- 再生時間： 8 時間 36 分
- 配信日： 2024/10/17
- 言語： ドイツ語
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