ベストセラー
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Cognitive Behavioral Therapy
- 32 Strategies to Master Your Mind
- 著者： Charles Kerwood
- ナレーター： Ron AAlgar Watt
- 再生時間： 3 時間 58 分
- 完全版
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If you struggle with overwhelming thoughts, emotional stress, or unhelpful habits, you're not alone. CBT (Cognitive Behavioral Therapy) is a proven method to transform how you think, feel, and act—helping you build emotional strength and lasting well-being.
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Cognitive Behavioral Therapy
- 32 Strategies to Master Your Mind
- ナレーター： Ron AAlgar Watt
- 再生時間： 3 時間 58 分
- 配信日： 2025/12/29
- 言語： 英語
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