ベストセラー
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Vagus Nerve Reset Workbook
- A Step-by-Step Guide to Soothe Anxiety, Heal from Trauma, and Befriend Your Nervous System
- 著者： Casey J. Bennett
- ナレーター： Susan Prater
- 再生時間： 3 時間 20 分
- 完全版
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ナレーション0
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Vagus Nerve Reset Workbook is a practical, science-backed guide to calm anxiety, release stored trauma, and restore balance.
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Vagus Nerve Reset Workbook
- A Step-by-Step Guide to Soothe Anxiety, Heal from Trauma, and Befriend Your Nervous System
- ナレーター： Susan Prater
- 再生時間： 3 時間 20 分
- 配信日： 2025/11/20
- 言語： 英語
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Polyvagal Theory and Exercises
- A Complete Guide to Nervous System Healing, Trauma Recovery and Vagus Nerve Stimulation
- 著者： Casey J. Bennett
- ナレーター： Susan Prater
- 再生時間： 4 時間 16 分
- 完全版
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A practical 2 in 1 guide to vagus nerve activation and nervous system regulation. If you often feel overwhelmed, struggle to relax, or feel stuck in survival mode, this audiobook offers a clear roadmap to support self regulation and emotional resilience.
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Polyvagal Theory and Exercises
- A Complete Guide to Nervous System Healing, Trauma Recovery and Vagus Nerve Stimulation
- ナレーター： Susan Prater
- 再生時間： 4 時間 16 分
- 配信日： 2025/11/03
- 言語： 英語
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Somatic Therapy Workbook 5 in 1
- Your Essential Guide to Trauma Healing, Nervous System Regulation, PTSD Recovery and Vagus Nerve Reset for a Calmer, Healthier You: A Beginner's Complete Somatic Tool
- 著者： Casey J. Bennett
- ナレーター： Susan Prater
- 再生時間： 6 時間 58 分
- 完全版
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Struggling with trauma, anxiety, or chronic stress? You’re not alone—and healing is possible. This all-in-one guide helps you release emotional and physical pain using the power of somatic therapy.
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Somatic Therapy Workbook 5 in 1
- Your Essential Guide to Trauma Healing, Nervous System Regulation, PTSD Recovery and Vagus Nerve Reset for a Calmer, Healthier You: A Beginner's Complete Somatic Tool
- ナレーター： Susan Prater
- 再生時間： 6 時間 58 分
- 配信日： 2025/08/15
- 言語： 英語
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