ベストセラー
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Move
- How the New Science of Body Movement Can Set Your Mind Free
- 著者： Caroline Williams
- ナレーター： Catrin Walker-Booth
- 再生時間： 5 時間 38 分
- 完全版
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An eye-opening journey into the power of human movement and how we can harness it to optimize our brain health, boost our mood and improve every aspect our lives For our earliest ancestors who hunted and gathered, movement meant survival. Our brains evolved to reward physical activity. Moving...
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Move
- How the New Science of Body Movement Can Set Your Mind Free
- ナレーター： Catrin Walker-Booth
- 再生時間： 5 時間 38 分
- 配信日： 2022/01/04
- 言語： 英語
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