ベストセラー
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5 Techniques to Calm an Overthinking Mind
- Body/Mind Tools to Quiet an Anxious Mind So You Can Take Action and Create a Joyful Life
- 著者： Burton Wagner
- ナレーター： Garan Patrick
- 再生時間： 4 時間 8 分
- 完全版
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Overthinkers, as the world calls some of us, are caught up in a soup of our own thoughts that when not kept in check can drive us mad. While it was draining for me not to be able to switch off my mind, I also assumed that "overthinking" was a normal thing that everybody lived with.
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5 Techniques to Calm an Overthinking Mind
- Body/Mind Tools to Quiet an Anxious Mind So You Can Take Action and Create a Joyful Life
- ナレーター： Garan Patrick
- 再生時間： 4 時間 8 分
- 配信日： 2025/12/16
- 言語： 英語
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