ベストセラー
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The Neuro Divergent Mind Workbook
- DBT, CBT & ACT for Emotional Balance: How to Master Self-Regulation, Improve Mental Clarity, and Break Free from Emotional Overwhelm
- 著者： Brenda Emerson
- ナレーター： Lisa Miller
- 再生時間： 5 時間 55 分
- 完全版
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The Neurodivergent Mind Workbook blends DBT, CBT, and ACT techniques reimagined for ADHD, autism, and other neurodivergent minds. Instead of forcing you to “just calm down,” it works with your emotions, sensory experiences, and thought patterns to help you find balance without masking who you are.
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The Neuro Divergent Mind Workbook
- DBT, CBT & ACT for Emotional Balance: How to Master Self-Regulation, Improve Mental Clarity, and Break Free from Emotional Overwhelm
- ナレーター： Lisa Miller
- 再生時間： 5 時間 55 分
- 配信日： 2026/01/05
- 言語： 英語
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The Neurodivergent Executive Functioning Toolkit
- Smart Strategies for Scattered Minds - How To Break Free from ADHD Overwhelm, Feel Productive Again, and Thrive With Your Neurodivergent Brain
- 著者： Brenda Emerson
- ナレーター： Lisa Miller
- 再生時間： 4 時間 25 分
- 完全版
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In this audiobook, you’ll discover why neurodivergent executive dysfunction isn’t about laziness, willpower, or poor habits—and how working with your brain instead of against it finally unlocks the ability to function on your own terms.
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The Neurodivergent Executive Functioning Toolkit
- Smart Strategies for Scattered Minds - How To Break Free from ADHD Overwhelm, Feel Productive Again, and Thrive With Your Neurodivergent Brain
- ナレーター： Lisa Miller
- 再生時間： 4 時間 25 分
- 配信日： 2025/12/29
- 言語： 英語
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How to Talk to Anyone Without Masking
- A Real-World Guide for Neurodivergent People to Reduce Anxiety, Quiet Self-Doubt, and Connect—Without Pretending to Be Someone Else
- 著者： Brenda Emerson
- ナレーター： Lisa Miller
- 再生時間： 4 時間 40 分
- 完全版
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This isn’t another book telling you to “fake it till you make it” or memorize endless scripts. How to Talk to Anyone Without Masking gives you real, neurodivergent-friendly strategies to talk to people with confidence—without abandoning who you are.
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How to Talk to Anyone Without Masking
- A Real-World Guide for Neurodivergent People to Reduce Anxiety, Quiet Self-Doubt, and Connect—Without Pretending to Be Someone Else
- ナレーター： Lisa Miller
- 再生時間： 4 時間 40 分
- 配信日： 2025/11/03
- 言語： 英語
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Anxious Attachment Recovery for Neurodivergent Minds
- A Practical Guide to Breaking Free from Rejection Fears, Overthinking, and Self-Doubt to Build Secure, Lasting Relationships
- 著者： Brenda Emerson
- ナレーター： Rina Arlow
- 再生時間： 4 時間 1 分
- 完全版
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Your Mind Catches Every Detail – Except the One That Keeps Sabotaging Your Love Life. Discover why being neurodivergent AND anxiously attached creates relationship challenges others can't understand – and the breakthrough approach that finally makes connection feel safe.
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Anxious Attachment Recovery for Neurodivergent Minds
- A Practical Guide to Breaking Free from Rejection Fears, Overthinking, and Self-Doubt to Build Secure, Lasting Relationships
- ナレーター： Rina Arlow
- 再生時間： 4 時間 1 分
- 配信日： 2025/05/13
- 言語： 英語
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