ベストセラー
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Lob des Unbequemen
- Wie ich lernte, die Eisbäder des Lebens zu genießen
- 著者： Bas Kast
- ナレーター： Bas Kast
- 再生時間： 1 時間 12 分
- 完全版
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Im Rückblick sind es oft gerade die herausforderndsten Situationen im Leben, die wir als besonders wertvoll erkennen. In einer Welt jedoch, die sich dem Komfort und der Bequemlichkeit verschrieben hat, tun wir alles, um sie zu meiden.
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Lob des Unbequemen
- Wie ich lernte, die Eisbäder des Lebens zu genießen
- ナレーター： Bas Kast
- 再生時間： 1 時間 12 分
- 配信日： 2025/10/13
- 言語： ドイツ語
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Kompass für die Seele
- Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
- 著者： Bas Kast
- ナレーター： Herbert Schäfer
- 再生時間： 7 時間 39 分
- 完全版
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Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, um das...
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Kompass für die Seele
- Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
- ナレーター： Herbert Schäfer
- 再生時間： 7 時間 39 分
- 配信日： 2023/02/27
- 言語： ドイツ語
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A bússola da alimentação
- O livro definitivo sobre os mitos e as verdades científicas sobre nutrição, saúde e longevidade
- 著者： Bas Kast, Adriana Rabel
- ナレーター： Sergio Stern
- 再生時間： 9 時間 22 分
- 完全版
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Neste livro, ele resume de maneira clara e acessível tudo o que se sabe até agora sobre o que de fato contribui para reduzir o risco de doenças e manter um corpo saudável a longo prazo....
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A bússola da alimentação
- O livro definitivo sobre os mitos e as verdades científicas sobre nutrição, saúde e longevidade
- ナレーター： Sergio Stern
- 再生時間： 9 時間 22 分
- 配信日： 2022/03/20
- 言語： ポルトガル語
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Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
- 著者： Bas Kast
- ナレーター： Herbert Schäfer
- 再生時間： 9 時間 47 分
- 完全版
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Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig? Wissenschaftsjournalist Bas Kast bricht, gerade...
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Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
- ナレーター： Herbert Schäfer
- 再生時間： 9 時間 47 分
- 配信日： 2018/06/22
- 言語： ドイツ語
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Das Buch eines Sommers
- Werde, der du bist
- 著者： Bas Kast
- ナレーター： Gert Heidenreich
- 再生時間： 4 時間 49 分
- 完全版
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Im Sommer seines Lebens hat Nicolas einen Traum. Er will Schriftsteller werden wie sein Onkel. Dann kommt das Leben dazwischen und die Firma...
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Das Buch eines Sommers
- Werde, der du bist
- ナレーター： Gert Heidenreich
- 再生時間： 4 時間 49 分
- 配信日： 2020/09/23
- 言語： ドイツ語
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The Diet Compass
- The 12-Step Guide to Science-Based Nutrition for a Healthier and Longer Life
- 著者： Bas Kast
- ナレーター： Kate McInness
- 再生時間： 9 時間 46 分
- 完全版
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What is really good for you? Bas Kast has compared thousands of sometimes contradictory studies to deliver scientifically founded findings about what really makes for healthy eating....
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The Diet Compass
- The 12-Step Guide to Science-Based Nutrition for a Healthier and Longer Life
- ナレーター： Kate McInness
- 再生時間： 9 時間 46 分
- 配信日： 2021/01/07
- 言語： 英語
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Warum ich keinen Alkohol mehr trinke
- Eine Entscheidungshilfe auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien
- 著者： Bas Kast
- ナレーター： Herbert Schäfer
- 再生時間： 1 時間 58 分
- 完全版
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Besser leben mit Bas Kast: Warum es sich lohnt, keinen Alkohol zu trinken Das "gesunde Gläschen Wein" gibt es nicht. Gerade in den letzten Jahren hat ...
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Warum ich keinen Alkohol mehr trinke
- Eine Entscheidungshilfe auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien
- ナレーター： Herbert Schäfer
- 再生時間： 1 時間 58 分
- 配信日： 2024/12/11
- 言語： ドイツ語
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