ベストセラー
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The Self-Care Solution
- A Year of Becoming Happier, Healthier, and Fitter--One Month at a Time
- 著者： Jennifer Ashton
- ナレーター： Jennifer Ashton
- 再生時間： 9 時間 33 分
- 完全版
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ABC’s chief medical correspondent helps you ring in the New Year right with a resolution that’s actually doable: a year-long plan to improve your emotional and physical health—from giving up alcohol to doing a digital detox, but each for only one month. Dr. Jennifer Ashton is at the top of...
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The Self-Care Solution
- A Year of Becoming Happier, Healthier, and Fitter--One Month at a Time
- ナレーター： Jennifer Ashton
- 再生時間： 9 時間 33 分
- 配信日： 2019/12/30
- 言語： 英語
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