ベストセラー
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How to Breathe
- 25 Simple Practices for Calm, Joy, and Resilience
- 著者： Ashley Neese
- ナレーター： Ashley Neese
- 再生時間： 2 時間 33 分
- 完全版
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A simple guide to breathwork by a lauded expert that takes you through 25 simple practices for everyday situations, such as de-stressing, managing anger, falling asleep, connecting with others, and more....
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How to Breathe
- 25 Simple Practices for Calm, Joy, and Resilience
- ナレーター： Ashley Neese
- 再生時間： 2 時間 33 分
- 配信日： 2019/04/02
- 言語： 英語
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Permission to Rest
- Revolutionary Practices for Healing, Empowerment, and Collective Care
- 著者： Ashley Neese
- ナレーター： Ashley Neese
- 再生時間： 4 時間 39 分
- 完全版
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A revolutionary invitation to tend to our fundamental need for renewal by disengaging from our devices and acknowledging the systems that keep us running on empty, from the author of How to Breathe....
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Permission to Rest
- Revolutionary Practices for Healing, Empowerment, and Collective Care
- ナレーター： Ashley Neese
- 再生時間： 4 時間 39 分
- 配信日： 2023/09/19
- 言語： 英語
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Permission to Rest
- 著者： Ashley Neese
- ナレーター： Ashley Neese
- 再生時間： 4 時間 39 分
- 完全版
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Permission to Rest is a timely manifesto and compassionate call to action. It is an invitation for you to pause, look inward, learn to feel your own rhythms, and value rest as a deeply healing, empowering, and spiritual way of life....
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Permission to Rest
- ナレーター： Ashley Neese
- 再生時間： 4 時間 39 分
- 配信日： 2023/12/21
- 言語： 英語
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