ベストセラー
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The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness
- How Mindfulness Can Change Your Life in Ten Minutes a Day
- 著者： Andy Puddicombe
- ナレーター： Andy Puddicombe
- 再生時間： 8 時間 18 分
- 完全版
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This program was previously published as Get Some Headspace: How Mindfulness can Change Your Life in Ten Minutes a Day. Quiet the mind, feel less stressed, less tired, and achieve a new level of calm and fulfillment in just ten minutes a day Andy Puddicombe, a former Buddhist monk, the Voice of...
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The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness
- How Mindfulness Can Change Your Life in Ten Minutes a Day
- ナレーター： Andy Puddicombe
- 再生時間： 8 時間 18 分
- 配信日： 2012/06/05
- 言語： 英語
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The Headspace Guide to...A Mindful Pregnancy
- 著者： Andy Puddicombe
- ナレーター： Andy Puddicombe, Jane Collingwood
- 再生時間： 6 時間 41 分
- 完全版
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Get Some Headspace is the ultimate guide to improving your life with just 10 minutes of meditation each day....
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The Headspace Guide to...A Mindful Pregnancy
- ナレーター： Andy Puddicombe, Jane Collingwood
- 再生時間： 6 時間 41 分
- 配信日： 2015/09/17
- 言語： 英語
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