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Well to the Core
- A Realistic, Guilt-Free Approach to Getting Fit and Feeling Good for a Lifetime
- 著者： Robin Long
- ナレーター： Robin Long
- 再生時間： 4 時間 30 分
- 完全版
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You deserve to feel good―not just in your body, but in your whole being. Robin Long, certified Pilates instructor and founder of Lindywell, is on a mission to help you reclaim your health, your fitness, and your body. It is possible to break free from constant stress about what you’re eating, how you’re exercising, or how much weight you need to lose in order to really start living. This is where true wellness begins. Let Robin Long show you the way in Well to the Core.
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Well to the Core
- A Realistic, Guilt-Free Approach to Getting Fit and Feeling Good for a Lifetime
- ナレーター： Robin Long
- 再生時間： 4 時間 30 分
- 配信日： 2023/10/03
- 言語： 英語
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