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Between Self and Parts: A 30-Day Journey of Self-Discovery with The U Model™: ACT & IFS
- Who’s Truly in Charge? Find the Hidden Hand and the Self.
- 著者： Rivka Edery
- ナレーター： Rivka Edery
- 再生時間： 3 時間 38 分
- 完全版
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'Between Self and Parts' harnesses the innovative U Model™, blending Internal Family Systems (IFS) compassion with Acceptance and Commitment Therapy (ACT) flexibility. This neurodivergent-friendly guide transforms rigid, trauma-driven reactions into value-aligned adaptability.
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Between Self and Parts: A 30-Day Journey of Self-Discovery with The U Model™: ACT & IFS
- Who’s Truly in Charge? Find the Hidden Hand and the Self.
- ナレーター： Rivka Edery
- 再生時間： 3 時間 38 分
- 配信日： 2026/01/20
- 言語： 英語
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