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Spaziergang zur Unsterblichkeit
- Mit kleinen Schritten länger besser leben
- 著者： Nils Behrens
- ナレーター： Nils Behrens
- 再生時間： 7 時間 27 分
- 完全版
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Longevity klingt nach Hightech, Biohacking und Menschen, die in ihren Blutwerten wohnen. Dieses Buch ist das Gegenteil. Nils Behrens nimmt uns mit auf einen Spaziergang durch die großen Fragen eines langen, gesunden Lebens: Bewegung, Ernährung, Schlaf, mentale Gesundheit, Prävention – ohne Heilsversprechen, ohne Dogmen, ohne Optimierungswahn. Als Host des Podcasts Healthwise spricht er seit Jahren mit den klügsten Köpfen aus Medizin, Forschung und Psychologie.
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Spaziergang zur Unsterblichkeit
- Mit kleinen Schritten länger besser leben
- ナレーター： Nils Behrens
- 再生時間： 7 時間 27 分
- 配信日： 2026/07/17
- 言語： ドイツ語
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