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With a Single Breath
- The Complete Path of Mindfulness
- 著者： Melvin McLeod
- ナレーター： Melvin McLeod
- 再生時間： 11 時間
- 完全版
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Practice mindfulness as a complete, transformative path that expands and deepens its benefits to all aspects of our lives and society. With a Single Breath is the first book to introduce a step-by-step framework for practicing mindfulness as a comprehensive path of life. Through five essential keys—Mindfulness Meditation, Insight, Love and Compassion, Ethics, and Community—Melvin McLeod draws on the wisdom of forty years of meditation practice to present a groundbreaking approach that deepens and expands how mindfulness is defined, practiced, and lived.
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With a Single Breath
- The Complete Path of Mindfulness
- ナレーター： Melvin McLeod
- 再生時間： 11 時間
- 配信日： 2026/08/11
- 言語： 英語
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