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Practices for Growing Up Mindful
- Guided Meditations and Simple Exercises for Children, Teens, and Families
- 著者： Christopher Willard PsyD
- ナレーター： Christopher Willard PsyD
- 再生時間： 2 時間 56 分
- オリジナル版
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We do our best when we're relaxed, confident, and capable. Teenagers and children are no different. Practices for Growing up Mindful offers parents, educators, counselors, and caregivers a series of exercises and meditations for cultivating the skills and attitudes that will empower us - and our children - to handle the increasing stress of modern life in wise and healthy ways.
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Practices for Growing Up Mindful
- Guided Meditations and Simple Exercises for Children, Teens, and Families
- ナレーター： Christopher Willard PsyD
- 再生時間： 2 時間 56 分
- 配信日： 2016/06/01
- 言語： 英語
- スピリチュアリティ · 人間関係 · 代替医療・補完医療
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