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Overthinking Override
- An Eight-Step Guide to Master Your Mind, Stress, and Anxiety
- 著者： Sandy R. Williams
- ナレーター： Amanda Wuest
- 再生時間： 3 時間 18 分
- 完全版
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Overcoming overthinking is a challenge many face, often leading to missed opportunities, self-doubt, and regrets. This stems from deeply ingrained habits and cognitive distortions that cloud judgment and affect mental well-being. The key to breaking this cycle lies in understanding and addressing these patterns.
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Overthinking Override
- An Eight-Step Guide to Master Your Mind, Stress, and Anxiety
- ナレーター： Amanda Wuest
- 再生時間： 3 時間 18 分
- 配信日： 2024/03/25
- 言語： 英語
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