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Perimenopausal Conversations for Busy Women; navigating midlife, wellness, and hormones
- 著者： with Meg Fittsgill and Heather Skold
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Perimenopausal Conversations for Busy Women is a podcast for women navigating midlife, wellness, and hormones. Hosted by Meg Fittsgill, a functional nutritionist, and Heather Skold, a busy sports mom, this show blends holistic wellness, friendship, and real-life conversations. We talk about perimenopause, sustainable energy, nervous system support, stress management, female friendships and how to take care of yourself without burning out. New episodes every other Friday. www.perimenopausalconversations.com
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