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Hormonas sin filtro
- 著者： Zamely Millán Gutiérrez
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Este es tu espacio para escuchar acerca de la salud hormonal femenina de una manera sencilla, basada en evidencia científica y con información práctica. Te compartiré información sobre las diferentes etapas de la mujer tales como perimenopausia; menopausia y su relación con el metabolismo, masa muscular, salud digestiva, entre otros. Mi meta es que identifiques herramientas que te permitan mejorar tus hábitos y así lograr un bienestar sostenible explicándote temas de salud y nutrición de forma sencilla. Quiero que estés lista y que entiendas los cambios hormonales que vives o que se...
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