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The RISE to Intimacy Podcast
- 著者： Valerie McDonnell LCSW - Licensed Psychotherapist & Relationship Coach
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If intimacy feels like pressure instead of pleasure, you're not alone - and there's a reason why.Licensed sex and couples therapist Valerie McDonnell breaks down the real barriers to connection that most people don't even know exist. From performance anxiety and sexless relationships to attachment wounds and nervous system dysregulation, each episode teaches the same tools Valerie uses with private clients.You'll learn how to regulate your body when sex feels triggering, how to communicate without fighting, how to rebuild desire when it's been gone for months or years, and how to stop ...
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