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Rokman Podcast
- 著者： Terry Rosoman
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No gurus. No grind culture. Just real fitness strategies for the real world from real people. Real stories and practical lessons from everyday people pushing their limits in running, fitness and life. No ice baths for the algorithm, no 4am grind worship, no wellness wankery. Just honest conversations about what actually works in the real world, from people who’ve lived it and overcome real challenges.
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