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Refresh
- Embracing a Grace-Paced Life in a World of Endless Demands
- 著者： Shona Murray, David Murray
- ナレーター： Lisa Larsen
- 再生時間： 5 時間 32 分
- 完全版
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Life can be overwhelming. Sometimes it feels as if everything and everyone demands all of our time, our resources, our energy, and our very lives. Writing to women in the midst of this busy, do-it-all culture, husband-and-wife team Shona and David Murray offer practical tips for living at a more sustainable pace and avoiding exhaustion, depression, and anxiety. Sharing personal stories of their own struggles with overwhelming demands, they give counsel on everything from sleep to social media, relationships to recreation, and exercise to eating.
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Refresh
- Embracing a Grace-Paced Life in a World of Endless Demands
- ナレーター： Lisa Larsen
- 再生時間： 5 時間 32 分
- 配信日： 2017/10/31
- 言語： 英語
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