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The Monk’s Mindset
- Finding Stillness in a World That Won’t Stop Moving
- 著者： Sam Yo
- 再生時間： 8 時間
- 完全版
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In The Monk’s Mindset, legendary Peloton trainer Sam Yo delivers a first-of-its-kind practical approach to both mindfulness and fitness, merging physical, mental, and spiritual well-being. Perfect for fans of Jay Shetty and Thich Nhat Hanh.
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The Monk’s Mindset
- Finding Stillness in a World That Won’t Stop Moving
- 再生時間： 8 時間
- 配信日： 2026/05/19
- 言語： 英語
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