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Atlântico - Projeto rádio magazine independente (desde 1991) Música pop rock, música erudita e world, livros, cultura e opinião. atlanticoradio@gmail.com • Conteúdos com a chancela Atlântico.

Olhar pra dentro de si é permitir ao criador de se manifestar na sua infinita sabedoria que transcendem de dentro de você. Através da ciência, arte, espiritualidade e filosofia buscamos o entendimento de tudo que nos cerca e tudo que está na nossa imaginação. A cada semana o coach Pedro traz técnicas e dicas para potencializá-lo em pontos de melhorias tanto na vida pessoal como profissional. Queremos fazer com que cada Ser que nos escuta possa se completar na sua melhor versão! "Se o Homem pensa que pode ou pensa que não pode, está certo em ambos". Henry Ford www.formulap3o.com

Vamos a hablar de (casi) todo, charla con amigos, colegas, extraños, solo…¿Qué te gusta? ¿Qué te molesta? ¿Qué sugieres?

EL SECRETO PARA UNA VIDA MÁS SALUDABLE Y LONGEVA. Demonizado y venerado a partes iguales, el ayuno intermitente es un eterno trending topic. Ensalzado como el milagro metabólico por algunos medios, otras veces, en cambio, ha sido calificado como "una forma de arruinar tu cuerpo" por divulgadores con decenas de miles de seguidores. En este revelador libro, el destacado neurocientífico y mayor referente en la investigación de este campo, Mark P. Mattson, nos guía a través de esta práctica ancestral.