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L'académie des guerrières : Le podcast
- 著者： Nicoach
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Bienvenue dans L'Académie des Guerrières, le podcast. Avant, ce podcast s'appelait Muscle ton bien-être. Il grandit, il prend le nom de la maison. Le fond reste le même, en plus assumé. Ici, on parle de musculation, de force et de transformation intérieure. Le sport comme outil pour devenir forte, dans ton corps et dans ta tête. La salle comme terrain où tu apprends à tenir, à te faire confiance, à durer. Je suis Nico, coach. J'accompagne les femmes qui veulent construire leur corps et leur confiance, sur la durée. Chaque semaine, je te parle comme à ma sœur, à ma meilleure amie...
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