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The Beginner’s Guide to Better Habits
- Creating Sustainable Routines for Productivity, Health, and Personal Development
- 著者： Nico Stokes
- ナレーター： Daniel Houle
- 再生時間： 6 分
- 完全版
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The Beginner’s Guide to Better Habits is a practical and motivating guide for readers who want to create healthier routines, improve productivity, and achieve lasting personal growth through simple daily actions. This beginner-friendly book explains how small habits, repeated consistently over time, can lead to meaningful and sustainable life changes without overwhelming pressure or unrealistic expectations. Listeners will discover effective strategies for building habits that support personal development, physical well-being, and better time management.
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The Beginner’s Guide to Better Habits
- Creating Sustainable Routines for Productivity, Health, and Personal Development
- ナレーター： Daniel Houle
- 再生時間： 6 分
- 配信日： 2026/06/29
- 言語： 英語
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