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Kennst Du auch dieses flaue Gefühl in der Magengegend, wenn uns Zustände übermannen, die zu Kontroll- und Hilflosigkeit, sowie auch höchster Anspannung führen? Es ist nichts weniger als ANGST, die dahintersteht und die wir uns häufig nicht trauen, offen einzugestehen und schon gar nicht nach außen hin zu zeigen. Sie kann schleichend und unmerklich eine enorme Macht über uns erlangen und unser gesamtes Verhalten stark negativ beeinflussen. Der Autor spricht offen über seine eigenen Ängste nach einem schweren Schicksalsschlag, und er zeigt Möglichkeiten auf, sich dauerhaft von ihnen zu befreien.

Persönliche Schicksalsschläge oder traumatische Erlebnisse wie zum Beispiel die Diagnose einer schweren Krankheit, der Verlust eines geliebten Menschen oder - wie bei dem Autor Nathan Nodega, die Diagnose einer schwerwiegenden Sehbehinderung, können bei uns Zustände erzeugen, die auf unerträglicher Angst, Angst vor etwas Neuem und nicht Gewolltem beruhen. Nicht selten führen diese Gefühlszustände nach einer gewissen „Inkubationszeit“ zu Depressionen, die den Alltag des Einzelnen sowie auch die Beziehungen zu Familie und Freunden maßgeblich negativ beeinflussen. Nathan Nodega, ...