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Vivir la psicología puede significar diferentes cosas para diferentes personas. En general, se podría decir que vivir la psicología implica aplicar los principios y conceptos de la psicología en la vida diaria, ya sea para mejorar la propia salud mental y emocional o para entender mejor a los demás.Por ejemplo, vivir la psicología puede significar:Aplicar técnicas de relajación y mindfulness para reducir el estrés y la ansiedad.Practicar la comunicación efectiva para mejorar las relaciones interpersonales.Utilizar la terapia cognitivo-conductual para cambiar patrones de pensamiento ...

Podcast oficial de Mónica Morales Rocha (1976), poeta tijuanense. Activa en la talacha poética desde hace más de 10 años. Acá encontrarás una selección de su trabajo poético, leído en su voz. Para más información sobre eventos y publicaciones, visita su página web: www.moonytj.com.