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Fitness Besties
- 著者： Lisa Dawn Beckwith
- オリジナル版
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Hi friends are you tired of trying to figure out this health and fitness thing all by yourself? Well, look no further because you've found your people and inspiration here on the Fitness Besties podcast. I'm Lisa, your friendly fitness coach and your newest bestie. I completely understand the struggles of fitting health and fitness into our busy lives. Balancing work, family, and personal time can be tough. But don't worry, because we're in this together. In this podcast, I'll provide advice backed by science and practical tips that fit into your packed schedule. My focus is on creating ...
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