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A Nourishing Perspective
- Reconnect with Your Inner Voice and Harmonize Your Relationship with Food
- 著者： Lee Cotton
- ナレーター： Megan Roseburn
- 再生時間： 5 時間 58 分
- 完全版
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A Nourishing Perspective is a gentle, practical guide for women to navigate the complexities of a diet-centric world inundated with marketing promotions disguised as “nutritional expertise.” Registered dietitian and mind-body wellness expert Lee Cotton aids women in reconnecting with their bodies’ natural rhythms and hunger cues. She thoughtfully dives into the complexities of women’s emotional connections to food to help them undo generational patterns of disordered eating habits without resorting to fad dieting or extreme workouts.
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A Nourishing Perspective
- Reconnect with Your Inner Voice and Harmonize Your Relationship with Food
- ナレーター： Megan Roseburn
- 再生時間： 5 時間 58 分
- 配信日： 2026/02/05
- 言語： 英語
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