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Vagus Nerve System Reset for Stress Relief and Deep Relaxation
- Gentle exercises, breathing practices, and daily habits to soothe your nervous system and unwind chronic tension
- 著者： Katherine Lowe
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
Overcome chronic stress and anxiety with science-backed nervous system regulation designed for immediate relief. If you constantly feel wired yet deeply fatigued, battling poor sleep and daily tension, this soothing audio guide offers a gentle path to grounded calm. Learn how to intentionally...
デジタルボイスサンプル -
Vagus Nerve System Reset for Stress Relief and Deep Relaxation
- Gentle exercises, breathing practices, and daily habits to soothe your nervous system and unwind chronic tension
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 12 分
- 配信日： 2026/08/09
- 言語： 英語
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Nervous System Regulation for Everyday Calm and Inner Resilience
- Gentle somatic practices to release stress, soothe overwhelm, and build grounded emotional stability in daily life
- 著者： Katherine Lowe
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 24 分
- 完全版
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Master somatic practices and nervous system regulation to turn daily anxiety into grounded, unshakable resilience. Whether you are navigating demanding work situations, dealing with parenting stress, or simply feeling constantly overstimulated, feeling on edge is a biological response, not a...
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Nervous System Regulation for Everyday Calm and Inner Resilience
- Gentle somatic practices to release stress, soothe overwhelm, and build grounded emotional stability in daily life
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 24 分
- 配信日： 2026/08/09
- 言語： 英語
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Vagus Nerve Practices for Anxiety: Ease Worry and Restore Inner Balance
- Gentle nervous system exercises and breathing rituals to soothe anxiety and reconnect with a calmer self
- 著者： Katherine Lowe
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 23 分
- 完全版
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総合評価0
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Quiet your anxious mind and conquer emotional overwhelm through somatic healing that regulates your nervous system. If you are constantly on edge, stuck in looping thoughts, or battling daily tension, this gentle audio guide provides immediate relief. Transform panic and burnout into a grounded...
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Vagus Nerve Practices for Anxiety: Ease Worry and Restore Inner Balance
- Gentle nervous system exercises and breathing rituals to soothe anxiety and reconnect with a calmer self
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 23 分
- 配信日： 2026/08/09
- 言語： 英語
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Regulating Your Nervous System to Break Anxiety, Overwhelm, and Burnout Cycles
- Somatic tools and daily practices to soothe stress, build resilience, and feel safer in your own skin
- 著者： Katherine Lowe
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 1 時間 57 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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Break free from chronic anxiety and hidden burnout by healing your nervous system instead of fighting your own biology. When you outwardly keep it together while inwardly running on fumes, standard mindset tricks and sheer willpower simply fall short. This grounding, science-backed approach...
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Regulating Your Nervous System to Break Anxiety, Overwhelm, and Burnout Cycles
- Somatic tools and daily practices to soothe stress, build resilience, and feel safer in your own skin
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 1 時間 57 分
- 配信日： 2026/08/09
- 言語： 英語
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