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In diesem Podcast geht es um die kleinen und großen Dinge des Lebens, aus Sicht einer Tochter und ihrer Mutter. Wie erleben wir die Welt? Von freudigen, traurigen, hoffnungsvollen, und nachdenklichen Themen, sprechen Katharina & Andrea, aus der Sicht zweier Generationen.

One Line A Day: Geschichten, Gedanken und gute Laune! Tauche mit uns ein in Tagebuchzeilen, die vielleicht auch dein Leben spiegeln – und das alles mit einer Prise Humor und einer gehörigen Portion Sternenstaub. Wir plaudern über den Alltag, Beziehungen und persönliche Weiterentwicklung. Mal philosophisch, mal frech, aber immer inspirierend. Ob beim Autofahren, Kochen oder auf dem Balkon chillen – wir sind dein akustischer Wohlfühlort und die besten Freunde, die du immer dabei haben möchtest. Komm, schnapp dir 'ne Tasse Tee und lass uns gemeinsam neue Denkweisen entdecken und Spaß ...

Das fossile System bröckelt. Ein Klima ohne Krise ist in Reichweite. Was es jetzt braucht: dass wir endlich unsere Abhängigkeit von CO2 verlernen – und zwar in allen Bereichen unseres Lebens. Denn das Treibhausgas steckt nicht nur in Gasheizungen und den Tanks unserer Autos. Es hat sich fest in unseren Vorstellungen von einem guten Leben eingenistet und bestimmt unseren Alltag: was wir morgens anziehen, warum wir arbeiten und wie wir abends essen.

Leiden Sie unter Erschöpfung und Atemnot? Fallen Ihnen schon kleine Aktivitäten wie Zähneputzen, Duschen oder Einkaufen schwer? Die Symptome, unter denen Long-Covid-Betroffene leiden, sind größtenteils identisch mit den Symptomen des Chronischen Fatigue Syndroms (ME/CFS). Mithilfe der Pacing-Methode, einer Technik des Energiemanagements, gelingt es Betroffenen, wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen und ihren Alltag besser zu meistern. Zusätzlich bietet das Hörbuch mentale und psychologische Strategien zur Bewältigung der Erkrankung, wie z. B. Imaginations-Übungen und Tools zur seelischen Stärkung.