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Gravitas – Dein Podcast für Souveränität, stoische Gelassenheit und kompromisslose Kraft. Suchst du nach mehr als nur einem Fitness-Podcast? Willst du eine physische und mentale Stärke entwickeln, die auch dann standhält, wenn das Leben ungemütlich wird? Dann ist Gravitas dein neues Refugium. In diesem Podcast verbindet [Dein Name] die knallharte Schule des Hardstyle Kettlebell Trainings mit der zeitlosen Weisheit des Stoizismus und den psychologischen Prinzipien der Selbstverteidigung. Hier geht es nicht um oberflächliche Motivation, sondern um echte Charakterbildung und körperliche...

Möchtest du in einer hektischen Welt die volle Kontrolle über dein Denken und Handeln zurückgewinnen? Der Podcast „Selbstführung im Alltag“ bietet dir fundierte Strategien für mehr mentale Stärke, Gelassenheit und echte innere Unabhängigkeit. Wir lassen oberflächliche Motivationsfloskeln hinter uns und tauchen tief in die Philosophie des Stoizismus ein. Erfahre, wie du die Prinzipien von Mark Aurel und Epiktet auf moderne Herausforderungen wie Stress im Beruf, Zeitmanagement und schwierige Entscheidungen anwendest. In jeder Episode analysieren wir kritisch, wie Selbstführung ...

Der Podcast deckt die Themen Selbstverteidigung, Mindset und Fitness ab. Gehostet wird der Podcast von Jörg Siegwarth, Träger des 1.DAN im Krav Maga. Er trainiert normale Menschen in Selbstverteidigung und fokussiert hier hauptsächlich auf die mentalen und psychologischen Aspekte in der Selbstverteidigung. Du kannst Jörg erreichen unter: www.joergsiegwarth.de oder per Email infol@joergsiegwarth.de

Fitness, neu definiert und anders