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Your GLP-1 Game Plan
- What Your Doctor Didn't Tell You About How to Eat, Move, and Thrive on Weight Loss Medications—With 50 Easy Recipes to Get the Nutrition You Need
- 著者： Heidi Skolnik MS CDN FACSM MS CDN FACSM
- 再生時間： 9 時間
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GLP-1 medications are transforming lives, but lasting success depends on more than just the prescription. Research shows that people who pair these medications with the right nutrition, exercise, and mental health strategies achieve better, longer-lasting results. Unfortunately, most are given...
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Your GLP-1 Game Plan
- What Your Doctor Didn't Tell You About How to Eat, Move, and Thrive on Weight Loss Medications—With 50 Easy Recipes to Get the Nutrition You Need
- 再生時間： 9 時間
- 配信日： 2026/09/22
- 言語： 英語
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