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Calm Your ADHD Brain
- Your toolkit to manage spiralling thoughts
- 著者： Emma Llewellyn
- 再生時間： 不明
- 完全版
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Brought to you by Penguin. 'If your ADHD brain has made you believe you’re the problem, let this be your reminder: you’re not. You just need the right support, the right language and a whole lot of self-compassion.' In this compassionate and empowering toolkit, Emma Llewellyn will guide you...
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Calm Your ADHD Brain
- Your toolkit to manage spiralling thoughts
- 再生時間： 不明
- 配信日： 2026/02/12
- 言語： 英語
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